2024夏、Kungsleden(King’s trail、王様の散歩道)まとめ 装備編

試行錯誤を繰り返した結果の、結構真面目に重量測定までした最終パッキングリストは以下の通りです。Fjallraven Classicの”Mandatory equipment”を参考に、検討漏れがないか何度も確認しました。現地で実際に測った総重量は16kgとなりました。

こちらは食料以外の装備を並べた状態です。

  1. 装備の考え方
  2. 基本装備
    1. バックパック
    2. テント
    3. スリーピングマット
    4. シュラフ
    5. トレッキングシューズ
    6. サンダル
    7. トレッキングポール
  3. エマージェンシーキット
  4. ウェア
    1. アンダーウェア
    2. 靴下
    3. ミドルレイヤーと行動着
    4. レインウェア・防寒着
    5. ※短パンか短パン+タイツか、長ズボンか
    6. キャップ
    7. 寝巻き
  5. 食料
    1. 主食(米、パスタ系)
    2. 飲み物
  6. 調理器具
    1. コップ、鍋、フライパン
    2. 十徳(VICTORINOX)
    3. ストーブ
    4. 燃料
  7. 水回り関係
    1. 水のフィルター
    2. 水ボトル
    3. タープポンチョ
  8. 衛生関係
    1. 歯ブラシ
    2. 石鹸類
    3. ドライシャンプー
    4. タオル
    5. ショベル
    6. トイレットロールとウェットティッシュと携帯用bidet
  9. 電子機器
    1. 大容量モバイルバッテリ
    2. ソーラーパネル
    3. GPS時計
    4. GPSデバイス
    5. デジタルカメラ
    6. GoPro Hero11
    7. 携帯電話
  10. その他
    1. ダクトテープ
    2. ヘッドランプ
    3. ツール類
    4. ゴミ袋
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2024夏、Kungsleden(King’s trail、王様の散歩道)まとめ トレイルでのマナーと歩き方

Kungsledenのような長いトレイルでも、基本的なことは日本での登山と同じです。ここでは基本的なことをまとめようと思います。

  1. マナー
    1. 自然を大切に
      1. 野営
      2. 焚き火
      3. 石鹸類
      4. トイレ
      5. ゴミ
    2. 小屋での行動
      1. 夜間早朝は静かに
      2. 山小屋での水の処理
      3. 山小屋でのトイレでも紙は持ち帰る
      4. 山小屋でのトイレの鍵
      5. 小屋周辺でのテン泊
    3. 挨拶
    4. 木道の譲り合い
  2. 歩き方
    1. 水の確保
    2. 電力の確保
      1. 大容量モバイルバッテリーとソーラーパネル
      2. 手巻き式充電器
    3. 病気・怪我対策
      1. 水脹れ対策
      2. 日焼けと日焼け疲れ対策
      3. 虫対策
      4. 転倒・疲れ対策としてトレッキングポール
  3. まとめ

他には以下の準備編と装備編もあります。

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2024夏、Kungsleden(King’s trail、王様の散歩道)まとめ 準備編

ここでは、Kungsledenに実際に行ってみて、プランニングや準備に費やしたこと、重要だと思ったことをまとめておきたいと思います。

何より、プランニングが肝です。一番時間と労力をかけるのがプランニングです。いつ行くかどのルート行くか誰と行くか、それが全てを決定します。プランがうまくいって、リスクヘッジもできて適切な準備ができていれば、安全に歩ききれる可能性はかなり上がります。(ヘリで搬送される羽目にならないように。)

体力はもちろんのこと、多くのアウトドア経験を積んでいる人ほど安全に快適に歩ききれるのではないかと思います。登山、ロングトレイル、キャンプなど経験を十分に積んでおくことも重要です。その経験をもとに、リスクを極小化したプランニングができるはず。釣り、沢登り、トレイルランニング、クライミングなどあらゆるアウトドアの経験から得られた知識を動員した総合力が役に立ちます。

そして、一応、外国ですので最低限の英語力は必要かと思います。傷病時のため、体の部位、症状(痛み、かゆみ、吐き気、下痢)などの表現は覚えておくのが良いかと。オフラインで使える翻訳こんにゃくみたいのがあればいんですけど。

ざっくりと上記のような項目で重要だと思った点だけをピックアップしていきます。

  • プランニング力・準備力
  • リスクヘッジ力
  • 地形図の読図力などアウトドア総合力
  • 最低限の英語力
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Kungsleden Day 6: Wild camping at bottom of Mt. Kieron – Abiskojaure Fjällstuga – Abisko Turiststation

Kungsleden Day 6 の記録。

  1. Dr Bronnerのソープ
  2. Abiskojaure Fjällstugaへ向かう
  3. そして悲劇が起こる
  4. 最後のランチ
  5. そしてAbisko Turiststationへ
  6. Kungsledenの旅を終える
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Kungsleden Day 5: Alesjaure Fjällstugorna – Wild camping at bottom of Mt. Kieron

Kungsleden Day 4 の記録。
この日が一番の思い出になった日かもしれない。

  1. Alesjaure Fjällstugornaを出発
  2. 途中のBoat station
  3. SUPボードを持ったカップル現る
  4. 最後の水場にて
  5. 嵐のためビバーク
  6. 5時間のビバーク後
  7. Mt. Kieronの麓
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Kungsleden Day 4: Sälka Fjällstuga – Tjäktjavagge – Tjäktjapasset – Tjäktja Fjällstuga – Alesjaure Fjällstugorna

Kungsleden Day 4 の記録。

  1. Tjäktjapasset
  2. Tjäktja Fjällstuga
  3. Alesjaure Fjällstugorna
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Kungsleden Day 3: Láddjubahta wild camping – Singi Fjällstuga – Sälka Fjällstuga

Kungsleden Day 3 の記録。

  1. 再びSingiを目指す
  2. トナカイに出会う
  3. Singi Fjällstuga
  4. SingiからKungsledenの本番へ
  5. Sälka Fjällstuga
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Kungsleden Day 2: Láddjujávri Boat Station – Kebnekaise Fjällstation – Láddjubahta wild camping

Kungsleden Day 2 の記録。

  1. Láddjujávri Boat Station 6:00起床
  2. Láddjujávri Boatで移動
  3. Kebnekaise Fjällstationへ
  4. ブルーベリーを摘む
  5. Kebnekaise Fjällstation
  6. Singiへ
  7. Láddjubahta wild camping
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Kungsleden Day 1: Vienna – Stockholm – Kiruna – Nikkaluokta – Láddjujávri Boat StationKungsleden 

Kungsleden Day 1の記録。

  1. Vienna to Kiruna
  2. Swedish Kronaへの換金
  3. Kiruna空港
  4. ガス缶(Fuel)の調達
  5. Kiruna Airport to Nikkaluokta
  6. Kungsledeへの一歩を踏み出す
  7. そしてテン泊

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Kungsleden(King’s trail、王様の散歩道)へ続く道

[ 長年の夢だったKungsleden ]

今から10年以上前の2012年の春。スウェーデンの首都ストックホルムに3ヶ月間滞在しました。その時にスウェーデン人の名誉教授から聞いたKungsledenが、その後の10数年の私の夢となりました。

当時、定年退職してもまだまだお元気だった先生。週に数日は部屋に来ては現役の先生を交えて研究の話、家族の話、スウェーデンと日本の文化の違い、ノーベル賞の選考過程、いろんな話をしてくれました。その中で、私が「登山が好き。装備は何も持ってきてないけど何かおすすめはある?」と聞いた時に、こんなことを勧められました。

それ以来、時々ネット検索しては何度も何度も何度も!何度も!!その景色を見に歩きに行くことを夢見てきました。

でも日本から行くのは遠すぎる。400kmも続く長いトレイル。道路でアクセスができるトレイルの入り口近辺を除いて、ほとんどの場所は基本的に完全な自然の中。20−30kmおきに建つ山小屋以外はただの大自然。100kmですら、何かあった時に英語もろくに話せないのに行ける日が来るとは思えない・・・。というただの憧れの場所になっていました。

そんなKungsledenをついに歩いてきた話を長々と書きたいと思います。まずは準備編。

  1. [ 長年の夢だったKungsleden ]
  2. [ Kungsleden (King’s trail、王様の散歩道) とは ]
  3. [ 検討すべきこと ]
    1. 時期:
    2. ルートの選択:
    3. 山小屋泊かテント泊か:
    4. 保険加入:
  4. [ ずっと行きたかった場所だけど ]
  5. [ 2024年、ついにKungsledenに向けた準備開始 ]
  6. [ Kungsleden、最終版パッキングリスト ]
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R.I.P. Marie Fredriksson

キャリアを追求する日本人女性には、ロールモデルが存在しません。

私にも、私の同年代働く女性友人達にも。

私には、一人、全く別の世界に生きた憧れの女性がいました。1980sに一世を風靡した(?子供だったので実際のことは知らない)スウェーデンのDuo、RoxetteのボーカルのMarie Fredrikssonです。

Roxette - Look Sharp! | リリース、レビュー、クレジット | Discogs
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Marie Fredriksson

結構な頻度で好きなアーティストが若くして死にます。

先日、RoxetteのMarie Fredrikssonが亡くなりました。Roxetteはスウェーデン出身のボーカルのMarie FredrikssonとギターのPer GessleによるDuoで、私が好んで聴いた数少ないある種のロックバンドでした。中学生の頃が、ちょうど世界的に有名になった数年後でした。その後、Marie Fredrikssonのスウェーデン語でのソロ活動も好んで聴きました。

そして大人になって働き始めて数年が経った頃、何かの記事でMarie Fredrikssonが脳腫瘍を患っていることを知りました。時、同じくして、従兄弟が脳腫瘍で亡くなったことから、Marieもきっともうダメなんだろうと、ニュースを追いかけることもしなくなりました。

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スノードームコレクション

2012年4月1日、私はSwedenにいました。Stockholmから電車に乗ってUppsalaという街にふらっと行きました。まだ寒くて雪が降っていました。この街は、大聖堂と大学しかない(失礼!)静かな街です。

この大聖堂もフレンチゴシックスタイルですが、外装はレンガ作りというものです。偶然、結婚式をしていたのか、教会の中でパイプオルガンが鳴っていました。この時が、多分、教会の中でパイプオルガンの音を実際に聴いた初めての時だったと思います。

さて、この時、偶然入ったお土産物屋さんにあったのがこの大聖堂をかたどったスノードームです。あらかわいい。これは良い記念になるから買っていこう・・・。Stockholmに戻ると、市庁舎をかたどったものなど豊富に取り揃えられていることに気づきました。こうして私はスノードム沼に沈んでいったのです。 “スノードームコレクション” の続きを読む

文字化けボディコン

Superdry 極度乾燥(しなさい)」は、有名なイギリスのブランドですが、ロンドンで初めて見た時は、おののきました。今でもヨーロッパでは、着ている人をよく見かけますが、見るたびに微妙な気持ちになります。

ところで週末見つけたのは、こちら。

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えっとーー

無理やりテキストでバイナリファイル開いたみたい・・・

ただの文字化けやん・・・

レに濁点ってどうやって入力するのでしょうか? “文字化けボディコン” の続きを読む

天使の数え方

2012年頃にふと湧いた疑問があります。長らく忘れていたのですが、一昨年くらいからまたふつふつと湧き上がって来ました。

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ついてるの?

天使よ、君たちは、男なの?女なの?

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何してあそぼう

スウェーデンに滞在した時、ストックホルムに到着したのが3月1日で、その週末の金曜日には夜行列車に乗って北極圏のKirunaという街まで行き、うっすらとオーロラを当てて、日曜日にストックホルムに戻ってきて、週明けにスウェーデン人教授に「どうだ、生活は落ちついたか?」と聞かれて「夜行列車でKirunaに行ってきたよ!」とオーロラの写真を見せて、呆れられました。その教授には、2ヶ月後にもう一度呆れられ「おい、よく聞きなさい。」と言われる日が来るのですがその話はまた後日。

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